今天心里真是烦躁，感觉自己在口腔颌面外科的事情上有点焦虑。每次照镜子，看到自己的牙齿和下巴，总觉得有些地方不太对劲。别人都说我这张脸还不错，可我心里却明白，缺陷就是缺陷，不好掩饰。我常常想，万一去做手术，结果不如预期，那我岂不是更糟糕？有时候在街上看到别人笑得那么自信，心里就忍不住羡慕，自己却总是担心，别人会不会注意到我的不良好。真希望能有24小时，能够自信地微笑，不用再担心别人怎么看我。每当想起这些，我就觉得心里一阵焦虑，仿佛有个无形的压力在压着我。可是，生活还得继续，谁又能替我解决这些烦恼呢？希望未来的某24小时，我能勇敢面对这些缺陷，找到属于自己的自信。

我在小红书和上了解了一些口腔颌面外科的知识。口腔颌面外科主要处理口腔和面部的疾病。医生通过手术治疗牙齿、颌骨和面部的畸形。常见的手术有拔牙、正颌手术和颌骨肿物切除。术后恢复需要注意口腔卫生和定期复诊。了解这些知识可以帮助我们更好地保护口腔健康。希望对大家有所帮助！

我选择了上海谷提斯口腔门诊部进行牙齿治疗。听说那里的医生技术非常出色。之前我的家人也曾在该医院看过牙，结果令他们非常满意。

在上海谷提斯口腔门诊部，我开始了牙套的整个过程。首先，我预约了门诊，接待人员热情地为我登记信息。接着，我被带到诊室，医生微笑着向我问好，询问我的牙齿情况。医生仔细检查了我的牙齿，使用牙镜和探针，认真观察每颗牙齿的状况。之后，医生告诉我需要进行拍片，以便更好地了解牙齿的排列情况。拍片后，医生分析了影像，向我详细解释了治疗方案。随后，医生开始了牙齿矫正的准备工作。他首先进行了牙齿清洁，使用超声波洁牙仪器，清除牙齿表面的牙垢。清洁完成后，医生对每颗牙齿进行了打磨，以确保牙套的粘合结果更好。接下来，医生开始粘贴托槽。他小心翼翼地将托槽一一固定在我的牙齿上，确保每个托槽的位置都非常准确性高。粘贴完成后，医生为我选择了合适的弓丝，并将其固定在托槽上，确保牙齿能够逐渐移动到理想的位置。后，医生仔细检查了整个牙套的安装情况，确保没有任何不适。医生还耐心地给我讲解了佩戴牙套期间的注意事项，包括饮食禁忌和日常护理。整个过程让我感受到医生的专業与细心，我对接下来的矫正治疗充满期待。

我牙齿现在恢复得很不错，吃饭的时候完全没有不适感。上海谷提斯口腔门诊部的医生技术非常不错，给我进行了细致的治疗。医生耐心地解答了我的问题，让我感到很放心。恢复期间，我的牙龈也没有出现肿胀，口腔卫生得到了很不错的改善。现在我可以随心所欲地享受美食，真是太开心了。强烈推荐大家去上海谷提斯口腔门诊部看牙，确实值得信赖。